Ibland mår jag inte så bra..

Hej Fina!

Jag har en långvarig inflammation som inte gett med sig ännu. Har haft feber från och till i nästan en månad nu. Börjar bli riktigt tröttsamt. Är nästan konstant illamående, matt och vill bara sova.
Jag har lagt mig hyfsat tidigt dom senaste kvällarna, men sovit till ca 11-11.30 varje dag sedan i tisdags.
Har dåligt samvete över det, trots att jag vet att det är bra att kroppen bara får den vila som den behöver..
Jag vill ju verkligen jobba, träna och vara pigg. Såklart, vem vill inte det?!

Jag har läst ut en bok som är såå bra. Den heter "Ibland mår jag inte så bra", skriven av Therése Lindgren. Hon är idag en av Sveriges "största" You tubers.. och handlar om hennes "resa".

Hur hon efter sin utbrändhet och panikångest attacker , började göra "You Tubes filmer" som blev såå populära. Jag känner igen mig såå mycket i boken (hade nästan kunnat ha skrivit den själv. Förutom att jag inte har blivit så framgångsrik.. ännu 😊...)

Jag är egentligen urusel på att  läsa. Är alltid så rastlös och har svårt för att sitta still längre än typ 10 minuter. Men denna boken har jag bara inte kunnat släppa.

Läs den (om du inte redan gjort det). Kan vara bra att läsa även för er som inte är eller har varit i hennes  situation, för att få en större förståelse för hur sk "post traumatiskt stress syndrom"/utbrändhet, kan yttra  sig och hur lätt det är att hamna där. Även om det inte syns på utsidan hur man mår, så kan det vara kaos inombords.

 

Jag som i normala fall inte är så himla förtjust i sötsaker, har i stället för mat (som jag inte orkat laga), vräkt i mig glass med nutella och annat godis..

Jag vet, det är absolut inte bra för kroppen men bättre än ingenting i mig alls i alla fall :-)



Choklad och banan glass med en stoor klick nutella på..

I övrigt har jag örsökt att ta hand om mig så gott det går dessa dagar i alla fall... Laddar för att få hem barnen på fredag och då vill jag vara frisk, pigg och kry.

Har varit och tagit en massa blodprover så inväntar nu bara svar på vad det är som pågår i kroppen. För att gå omkring med feber så länge och jätteont vid inandning, är ju ett tecken på att något absolut inte står rätt till.

 

Jag har blivit totalt beroende av ögonmask "pads" som jag förvarar i kylen och lägger under ögonen några gånger varje dag... allt för att försöka se så pigg ut som det bara går.

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

Ni som känner mig, vet att jag älskar färska blommor, så jag har idag unnat mig att köpa hem nya fräscha blommor... Något vacker att titta på innan jag somnar (när jag inte har en man att "titta" på 😊..

 

 

Jag känner mig riktigt  dukig och stolt över att inte ha öppnat upp arbetsdatorn en enda gång idag, några ggr igår men inte idag :-),, även fast jag har varit  på väg några gånger.

Det kliar i fingrarna och jag vill verkligen arbeta. Men jag skall inte. Måste vila och läka först.

 

Jag har idag i alla fall tvättat, rensat ibland papper och i lådor och gjort ingefära och citron dryck,, En shot av den vraje morgon och kväll, ger en riktigt bra "boost" för kroppen.

 

Så enkel att göra;

Skala ca 400 gram färsk Ingefära, 7 citroner och mixa iop dessa i  en mixer. Lägg i en kastrull och tillsätt 2 liter vatten. Koka upp och låt sjuda i ca 20 minuter. Sila av och häll i flaskor. Voilà!

 

 

 

 

 

 

 

 

Pappa kom och hälsade på mig en stund idag. Jättemysigt, jag uppskattade det verkligen. Älskar att veta att ha min fina familj bakom mig och som stödjer mig till fullo! Han pushade mig till att få  i mig lite nyttigare mat, för att hjälpa kroppens läkande. Hur trött jag än var när han åkt hem så gav jag mig in i kylen för att hitta nått nyttigt att laga till. Jag hittade bl. a färsk sparris, kvist cocktail tomater,  parmesan ost och mozzarella 😋.

 

 

 

 

Furikake- enormt gott på i stort sett all typ av mat och sallader.

 

Martin, min ex-make och mina barns pappa, finns här för mig också och flera av mina underbara vänner..Sofia, Jenny, Paula, Tina, Maria, Nina och ni andra (Ni vet vilka ni är) 💗.

 

Ni betyder sååå enormt mycket för mig!

 

Jag vet, att det finns dom som har det mycket sämre än mig (men allt är ju relativt).. tycker bra lite synd om mig själv just nu och känner mig ensam, patetisk och värdelös.

Jag vet att det är själviskt.  Men skriver bara från hjärtat just nu.. Vet att jag har så mycket att arbeta med, med mig själv. Jobbar på det och lovar mig själv och er att bli en bättre inspiratör.. Men det är här jag befinner mig just nu.

Har nu njutit av ett varmt och skönt skumbad. Skall sedan fortsätta att gosa en stund i soffa innan läggdags. Får se om det blir jobb i morgon eller inte. Får känna av hur kroppen mår efter denna natten.

 

 

 

 

Försöker träna på att göra sidoofläta..
Kollar på You Tube klipp.
Hoppas på att lyckas lika bra imorgon ;-)

 

Massor av kramar och all den kärlek jag har att ge 💗.

 



Torsdag..igen och middags tips ifrån igår..

Japp, då är denna torsdagen snart till ända. Veckorna går fort (som vi lite äldre brukar säga) 😉.

Har haft lite feber från och till i två veckor nu... I morse var jag på ett intressant GTT Assistant meeting (about immigration to Windows 10)... Därefter "weekly meeting" med Strategi teamet.
Kände mig väldigt frusen emot slutet av det andra mötet, så jag beslöt mig för att åka hem och käka lunch.
Mycket riktigt så hade jag feber , (återigen). Inte mycket, bara 37,3 men då jag i normala fall har ca 36,4, så är detta feber för mig och tillräckligt för att känna mig hängig och trött.

Vaknade efter ca 1 timma, kammade till mig och "pudrade näsan",  för att gå på nästa möte. Ett möte med Lernia som jag absolut inte ville missa.

Det jag fokuserar mig på nu är Nr 1: barnen (såklart), Nr 2: jobbet/karriären och Nr 3: Hälsan.
Egentligen borde det vara Nr 1: barnen, Nr 2: Hälsan och Nr 3: jobbet/karriären.

Men jag försöker i alla fall att jobba med Nr 2 och Nr 3 som "samma" prioritering. Lättare sagt än gjort.
Det är så med mycket i livet som är; "Lättare sagt än gjort".

Idag blev det dom traditionella torsdags pannkorna till middag/kvällsmat: Men eftersom jag behövde både tvätta och dammsuga, så fick Robin göra pannkakorna. .. och det gjorde han med bravur!

Men vill verkligen dela med mig av middagen som jag gjorde igår. Enkelt (om man har dom rätta kryddorna) och såå gott!

Klyfta några sötpotatisar, 2-3 klyftade gula lökar och några skivade morötter. Blanda ihop och lägg på bakplåtspapper i en långpanna.

Krydda med följande; "riktig" italiensk olivolja, rostad vitlök och chili olivolja från Sverige skafferiet (finns på Ica"), salt  med parmesan och chili, chili explosion mix krydda, flingsalt och grovmalen svart peppar (ej med på bilden);

 

 

 

Denna gången stekte jag laxen i stekpanna, annars brukar jag ugnsbaka den.

Krydda laxen med; Sweet Chili sås, olivolja, rostad vitlök och chili olivolja (från Sverige skafferiet), salt  med parmesan och chili, chili explosion mix krydda, citronsalt, vitlökskrydda (gärna grovmalen) och koncentrerad lime saft. Stek på  medelvärme tills laxen "faller isär" en aning.

 

 

 

Ät och njuuut! Både jag och barnen älskar denna  middagen!

.
Nu skall jag försöka sova. Har svårt för att komma till ro och lägga mig tidigt (som jag egentigen behöver). Men nu skall jag göra ett  försök i alla fall.
Sofia, min underbara  vän, Tack för att du hörde av dig idag! Tack även Maria! Tina, jag vet att du alltid finns är för mig :-) Men  Åhh vad jag behöver er, mina fina vänner nu. 

Massor av kärlek till er . och alla andra jag känner.. 💕

Önskar Er en riktigt God natt! 💕

Några minuter som verkligen berikade min dag..

Hej fina!

Har haft en tuff men kul arbetsdag. Helt galet mycket att göra men det är nog precis det  jag behöver nu. För dagarna går fort och jag hinner inte tänka på så mycket annat,,, som "tynger ner mig" just nu.

 

 

 

 

 

Efter att jag hämtat pojkarna idag, ringde mig vän Jenny upp mig. Hon har ringt ett antal gånger men jag har inte ringt tillbaka och får väl skylla på att jag inte mår så stabilt just nu. Men hon ger sig inte, utan hon ringer ändå. Hon visar att hon verkligen bryr sig i om mig. Det är för, mig såå fantastiskt och värdefullt!
Även om vi bara pratade  i typ 5 minuter, så betydde det samtalet såå enormt mycket för mig. Hennes sprudlande röst, härliga energi, humor och känslan att hon verkligen bryr sig om mig, betyder såå mycket mer än vad ord kan beskriva. Tack Jenny för det! Det känns verkligen att du ringer för att du bryr dig om mig, inte ara att du ringer för att du känner att du "måste" höra av dig.

Vill bara berätta att Du gjorde min dag!
I övrigt hade jag och pojkarna en mycket  trevlig kväll och åt en god lax middag. Visar mer av den imorgon. Somnade efter killarna lagt sig men vaknade nu kl. 02.20 och skall försöka somna om igen så att jag/vi kommer upp om några timmar.

Stor Kram <3

Ibland är det enkla det godaste.

 

Go kväll,

Det har varit en helt vanlig måndag här , som för säkert er alla :-). Hårt jobb, hade velat arbeta mer och längre, men har barnen denna veckan så jag  hämtade dom ganska tidigt. Det kliar i fingrarna då jag vill ta fram arbetsdatorn och jobba.
Men det är såå bra att jag har mina älsklingar som stoppar mig. Behöver tiden med dom och ha deras uppmärksamhet "all the time".
Till middag blev det rester av gårdagens middag men jag stekte några cevapcici,, köttbullar och gjorde makaroner. Såå gott.

Ibland är verkligen det enklaste det godaste.



Nu för tiden har jag ett kort "rufs", men behöver Olaplex/
inpackning några ggr i veckan.

"Give the ones you love wings to fly, roots to come back, and reasons to stay".

- The Dalai Lama

.... Jag försöker verkligen hårt att gå vidare i livet. Men som många säger... hoppet är det sista som lämnar en. Men jag tycker att det är svårt.. just nu i alla fall. Men om någon månad kanske jag är vidare i livet med andra äventyr. Det vänder snabbt i mitt liv :-)

En söndag som inte kunde blivit bättre..

 

Hej fina,

Denna söndagen har varit helt fantastisk, den kunde inte ha blivit bättre.

Efter en skön och välbehövlig sovmorgon gjorde vi fattiga riddare till frukost... mmmm  riktigt gott...

 

Sedan kom jag på att jag glömt att hämta min och Robins cyklar i förrådet i Sannegården (där vi bodde innan).

Det förrådet har jag kvar tills 1 december, så det måste tömmas på något sätt. Hur, vet jag inte ännu, för jag har en hel del prylar kvar där. Men jag skall komma på en lösning.
Det underbara vädret gjorde det enklare för oss att komma iväg.
Vi gick och tog sedan bussen sista vägen.

När vi hämtat upp cyklarna tog vi oss en skön cykeltur tillsammans med Jocke och John.
Först cyklade vi till ett café och tog oss en god fika i solen.



Sedan cyklade vi till en bockkranens lekplats (i Eriksberg) och lekte en stund ☺.

Därefter hade vi tillräcklig med energi för att cykla över Älvsborgsbron.
Jag har aldrig cyklat över den bron, bara sprungit (Göteborgsvarvet).

Här kommer ett par härliga bilder från cykelturen. Vi tog pauser lite då och då.







John, Robin och Hugo.
 

Cykeltur över Älvsborgsbron.























Jocke och John.

Jocke och John, fantastiska killar!



Min Hugo

 

 

 

Vi har vekligen  haft en underbar dag och njutit av solen och härligt sällskap!

 

Till middag gjorde jag en fantastiskt god korv stroganoff.

Jag bad Hugo att sätta på någon  lugn och skön middagsmusik... och denna låten satte han på. Skrattade så jag kiknade (Idag igen)...





 

 

Mitt i livet | Kapitel två

Hej finaste!

Det har hänt mycket i mitt liv dom senaste åren. Väldigt mycket. Men jag kommer inte att skriva om det nu. Det får bli allteftersom, när jag orkar.

Jag har många gånger tänkt att skriva här och nu var det dags -dags för kapitel två i mitt liv, mitt i livet.

Mest tror jag att jag behöver skriva för min egen skull, som en terapi, men vill även göra ett försök till att förklara varför jag inte hört/hör av mig till er, mina underbara vänner, som jag vet finns här för mig.
Men så småningom hoppas jag även att kunna ge inspiration, eftertanke, lärdomar, aha-upplevelser och energi till er som läser.

Men som sagt, jag kommer att berätta i egen takt, ett steg i taget.

Så, förutom mitt i livet, vart är jag nu?

- Ensamstående mamma till två underbart fina pojkar.
- Executive Assistant för två VP:s (Vice Presidents) på Volvo Group Trucks Technology.
- Nyinflyttad i en fin 2:a.
- Nyseparerad från min sambo och bearbetar min sorg över separationen. Är mycket ledsen, för jag älskar honom så djupt och trodde att vi skulle vara tillsammans för alltid.
- Lever med daglig smärta från tre diskbråck i nacken och Bechterews sjukdom (reumatism).

Idag har det varit en bättre dag. Jag och pojkarna har blivit ompysslade och vi har haft en mysig dag hos mamma i Hindås. Pappa är i Norge och arbetar så honom fick vi tyvärr inte träffa idag.

Men däremot har jag gosat med min systerdotter, Zelda. Hon är såå fin och go :-)

Fick också träffa min brorsdotter Tyra, som bara är drygt 2 veckor gammal. Men hon sov så gott så ville inte lyfta upp henne och störa sömnen.

Mamma bjöd på god lunch, lax med sötpotatis och grönsaker.

 

 

Därefter hade jag och killarna en riktigt mysig och kul lördagskväll. Vi gjorde smoothies till kvällsmat och vi skrattade så vi kiknade ... Dom är så himla roliga och gör mig såå glad. Något som jag verkligen behöver nu.


 

 

 

 

 



 

När man har Bechterews och dessutom diskbråcks problematik som jag har, så blir det ibland lite extra sjukhusbesök.
Då jag har extremt ont i ryggen vid inandning sedan ett par veckor tillbaka, så skickade både min reumatolog och ortoped, remiss till akuten för att utesluta propp eller vatten i lungorna.

I torsdags när jag satt i väntrummet så började jag att samtala med en äldre herre.(Herre är för mig en stilig äldre man).
Vi satt ifrån att jag kom dit kl. 13.20 tills att jag blev inlagd på "min" säng ca kl. 22.30 och pratade med varandra.
Jag har tänkt på det nu efteråt, vilken oerhört positiv påverkan han haft på mitt liv efter vårt samtal.

Vi pratade om allt mellan himmel och jord. Han gjorde det lättare att utstå smärtan. Jag hoppas innerligt att jag hade samma påverkan för honom. 

Han gav mig så många goda råd om livet. Då han har varit VD på två olika stora företag så berättade han (som jag ju redan vet), hur viktigt det är att "känna med" sina anställda. Empati är A och O för att lyckas i företags världen. Och inte minst lika viktig i världen i övrigt.

Han berättade att han träffade sin fru den 13 december (Lucia) för 41 år sedan. Ända sedan dess ger han henne rosor varje månad den 13:e. Hur romantiskt är inte det då? När han berättade det fick jag en tår i ögat.
Jag hoppas på att hitta en sådan man, som finns där för en i både "vått och torrt". Inte bara när solen skiner.
En man som finns där även i ens "mörka dagar". Då man verkligen behöver en partner vid sin sida. Så som jag också vill finnas till för den jag älskar.

Jag är som sagt inte i mitt lyckligaste "mode" i livet just nu. Önskar så innerligt att det skulle vara "Vi" resten av livet.
Men jag förstår nu att jag har varit svår att leva med. Jag är så ledsen för att jag förstörde det fina vi hade. För jag älskar/älskade honom sååå..

Men jag är så oerhört tacksam för allt stöd jag får från min familj; mamma, pappa, storebror, lillasyster, lillebror, mormor och alla respektive!
Även från mina närmaste vänner som hör av sig till mig (även om jag är dålig på att svara och höra av mig tillbaka).

Men det finns inga ord för hur mycket jag behöver er nu.


All min kärlek 💗

/Caroline